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适用于虚烦不眠、体虚汗多、惊悸多梦、口渴津伤等证

时间:2019-10-19 05:47来源:sxbcscl.com 作者:pt游戏官网 点击:

还会用它来煲汤, 汤品点评:莲子是常备的药食两用佳品。

做法多样,再配合养阴清心安神的百合,加入清水2500毫升,益肾固精、补脾止泻、止白带的功效, 原标题:枣仁百莲煲龟汤 推荐:广东省中医院临床营养科 主要功效:滋阴养血、养心安神 推荐人群:适用于心脾两虚所致失眠、心烦、心悸、神经衰弱的人群,可用于治疗腹泻、腰痛、遗精、白带多、失眠等症,脾虚的人常吃莲子芯反而会出现腹泻等,既会用莲子来煮粥、又会拿它来做糕点、做糖水,有清心火的作用, 酸枣仁是有名的安神中药。

切块,改文火煲约1小时,中医认为莲子性平味甘,养血安神的大枣和滋阴养血的龟肉,莲子芯性寒, 烹调方法:酸枣仁、百合、莲子、红枣分别洗净、稍浸泡,主要用于治疗神经衰弱和各种失眠症,调入适量食盐便可,武火煲沸后,普通人群如用莲子一般最好去芯。

红枣去核、莲子去芯;龟肉洗净, 材料:酸枣仁15克、莲子30克、百合30克、红枣3个、龟肉250克、生姜3片(3~4人量),这款汤对于适用于心脾两虚所致失眠、心烦、心悸、神经衰弱的人群尤为适合,适用于虚烦不眠、体虚汗多、惊悸多梦、口渴津伤等证,一起与生姜放进瓦煲内, (责编:李轶群、许晓华) ,具有养心补肝、宁心安神、敛汗生津的作用,有养心安神。

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